미세먼지(초미세먼지 포함) 대응 요령



미세먼지 사진


1. 미세먼지 심할 시 외출은 가급적 자제하기



2. 외출 시 보건용 마스크(식약처 인증) 착용하기



3. 외출 시 대기오염 심한 곳은 피하고, 활동량 줄이기



4. 외출 후 깨끗이 씻기



5. 물과 비타민 C가 풍부한 과일 및 야채 섭취하기



6. 환기 및 실내 물청소 등 실내 공기질 관리하기



7. 대기오염 유발행위를 자제하기



8. 마치며

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